Die Zeit ist ein sonderbar Ding – 5 Schreibimpulse zu zeitlichen Phänomenen
Man kennt es: Wer auf etwas wartet, dem scheint die Zeit oft lang. Während wir schöne Momente genießen, vergeht die […]
Expressives Schreiben
Eine Schreiboase schaffen
Um in eine regelmäßige Schreibpraxis zu kommen, können Rituale eine große Hilfe sein. Sie bereiten ideal aufs Schreiben vor und […]
Roh oder veredelt – Was bringt die Bearbeitung meines Materials?
Das persönliche Schreiben, das ich propagiere, orientiert sich am unmittelbaren Erleben und nimmt keine Rücksicht auf Grammatik, Rechtschreibung oder Stil. […]
Gemeinsam, statt einsam
Schreiben ist auch deshalb so eine tolle Sache, weil man es ohne viel Aufwand und Materialien jederzeit für sich selber […]
12 Gründe, warum du ein Journal führen solltest
Du kannst das Journal jederzeit mit dir herumtragen und Einfälle, Ideen und Inspirationen sofort festhalten, damit du sie nicht vergisst. […]
5 Wege, wie das Schreiben mir persönlich hilft
Es gibt bereits zahlreiche Studien, die belegen, dass das Schreiben eine gesundheitsfördernde Kraft entfalten und unser Wohlbefinden verbessern kann. Doch […]
Die Benefits des expressiven Schreibens
Wer schwierige oder gar traumatische Erlebnisse durchmacht, kann diese meist besser verarbeiten, wenn er oder sie darüber spricht. Wie die […]
Schreibblockaden überwinden
Wer kennt es nicht, das unangenehme, leicht bedrohliche Gefühl, das ein leeres Blatt auslösen kann? Schreibblockaden gehören zum Schreiben dazu. […]
Sich selber verstehen
Biografien – Lebensgeschichten – sind etwas Einmaliges. Ein Lebensabschnitt wird zurückschauend betrachtet und gewürdigt. Das Ziel muss nicht unbedingt in […]
Morgenseiten
Nach dem Aufstehen als erstes Notizbuch und Bleistift zücken und drei Seiten schreiben – was dir gerade durch den Kopf […]